Image
18.9.2014 0 Comments

Športujeme s Androidom

Aplikácie na športovanie pre zariadenia s Androidom sú zamerané na rôzne cviky a aktivity. Aj preto sa v našom článku nebudeme venovať tým, ktoré sú určené na behanie alebo napríklad bicyklovanie. Ukážeme si, že existujú aj iné aplikácie s cieľom motivovať k cvičeniu. Prečo cvičiť s telefónom?Mnohí z nás si dobre pamätajú časy, keď sme až pri tridsiatom kliku začínali pociťovať únavu. Zmena životného štýlu a odsúvanie klasického športu vyvoláva potrebu zmeny v návykoch. Aplikácie, ktoré sme testovali, sú vytvárané profesionálmi a overili sme si, že tréningové programy v danej forme majú zmysel. Ideálne je napríklad behanie alebo plávanie. No ak ste dlhšie necvičili, je ťažké donútiť sa k tomu. Predstavujeme programy, ktoré vám so správnym cvičením pomôžu, budú vás motivovať a zároveň nemusíte nikam chodiť, všetko zvládnete aj doma. Jediná podmienka je tá, aby ste cvičenia nerobili hneď po jedle J, navyše musíte mať vôľu niečo so sebou spraviť, a to aspoň v rámci pár minút denne.Vyberali sme aplikácie, ktoré sú zadarmo alebo je zadarmo dostupná aspoň časť tréningového programu. Myslíme si, že cena za ďalšie časti tréningu je zanedbateľná. Ak sa napokon do cvičenia pustíte, budete mať na cenu zrejme rovnaký názor ako my. Niektoré programy sa navyše synchronizujú s webovým kontom výrobcu. Netreba zdôrazňovať, že všetko môžete prezerať na webe, zdieľať na sociálnych sieťach alebo len tak súperiť s inými osobami. Pár faktov o zdraví trochu inakJedna veľká porcia hranolčekov alebo 1 liter nápoja Coca Cola si vyžaduje 30 minút korčuľovania, aby ste spálili takto nabratú energiu. Energiu z jedného veľkého hamburgera spálite až po 30 minútach boxovania. Stojí za to pri vašom režime dať si rovno veľké menu? Len jedno z troch detí má denne nejakú športovú aktivitu. Len 5 % dospelých cvičí denne aspoň 30 minút. Vaše srdce by v priebehu života v pokojovom stave naplnilo krvou 13 supertankerov prevážajúcich ropu. Minimum pre seba môžete urobiť aj tým, že denne ...

Článok je uzamknutý

Pokračovanie článku patrí k prémiovému obsahu PC REVUE, ktorý je dostupný pre predplatiteľov. S digitálnym predplatným za 20 € na celý rok získate neobmedzený prístup k uzamknutému obsahu na webe. Objednať si ho môžete TU. Ak už máte digitálne predplatné PC REVUE prihláste sa TU. Ak máte digitálne predplatné Piano, prihláste sa pomocou Piano.


Prihlásiť pomocou členstva PC REVUE
 
Alebo sa prihláste cez službu Piano





Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ emailom

Mohlo by Vás zaujímať

Archív PCR

Obsah PC REVUE 11/2016

04.11.2016 15:07

OBSAH NOVEMBROVÉHO VYDANIA  MAGAZÍN■ Reportáž: IT GALA 2016■ Microsoft predstavil svoju 3D víziu a Surface Book■ Reportáž: Microsoft Ignite 2016■ Reportáž: Svetlo a tieň sa spojili■ Apple má nov ...

Archív PCR

Kompletné vydanie PC REVUE 11/2016 vo formáte PDF

04.11.2016 13:40

Ak­tuál­ne PC RE­VUE 11/2016 v PDF na stiah­nu­tie pre či­ta­te­ľov. Hes­lo k chrá­ne­né­mu PDF sme Vám pos­la­li mai­lom.

Archív PCR 1

Obsah PC REVUE 10/2016

10.10.2016 15:30

OBSAH OKTÓBROVÉHO VYDANIA  MAGAZÍN■ Editorial: Zašoférujte si, kým ešte môžete■ Reportáž: IFA 2016 – 2. časť■ Reportáž: Huawei Connect 2016■ Reportáž: IBC 2016/Profesionáli prezbrojujú na RAW vid ...

Vyhľadávanie

Kyocera - prve-zariadenia-formatu-a4-s-vykonom-a3

Najnovšie videá