Inteligentný náramok nepotrebujete, aktivitu vám dobre zmeria aj smartfón

Výskumníci z univerzity v Pennsylvánii testovali mobilné fitnes aplikácie a porovnávali ich s dedikovanými monitormi aktivity. Zistili, že hoci sú niektoré inteligentné náramky veľmi presné (Fitbit One a Zip), vo všeobecnosti neprinášajú presnejšie merania ako smartfóny. V porovnaní s niektorými, napr. s náramkom Nike Fuelband, sú telefóny dokonca presnejšie. Výskum vychádza z poznatkov a dát, ktoré zozbieralo 14 účastníkov. Každý z nich chodil na bežeckom páse a vykonal 500 a 1500 krokov. Cvičenie zopakovali dvakrát, pričom boli vybavení troma inteligentnými náramkami, meračom chôdze a smartfónmi s viacerými aktívnymi fitnes aplikáciami. Údaje z mobilných aplikácií sa od skutočného počtu krokov líšili v rozmedzí -6,7% až 6,2%. V prípade nositeľných zariadení bola odchýlka -22,7% až -1,7%. Bez ohľadu na výsledky meraní, inteligentné náramky sú v určitých situáciách praktickejšie. Je napr. pohodlnejšie, ak beháte s náramkom alebo hodinkami ako s telefónom vo vrecku. Takisto ...