Image
11.12.2015 0 Comments

24 hodín s inteligentnými hodinkami

Zaujímalo nás, čo všetko dokážu inteligentné hodinky, preto sme počas 24 hodín testovali, ako nám dokážu asistovať a pomáhať pri bežných činnostiach. V teste sme využili športovú verziu hodiniek Samsung Gear S2. Vy spíte a hodinky vás monitorujú Náš 24-hodinový testovací cyklus sa začal o polnoci. Hodinky už viac než hodinu pomocou akcelerometra monitorujú a zaznamenávajú spánok, ráno si jeho priebeh budeme môcť pozrieť na mobilnom telefóne. Informácie o priebehu spánku sa môžu hodiť aj laikovi. Môžete tak napríklad zistiť, ako na váš spánok pôsobí káva neskoro večer. Počas spánku sa striedajú viaceré fázy - zaspávanie, ľahký spánok, hlboký spánok a fáza REM (Rapid Eye Movement), v ktorej snívame.   Hodinky tieto fázy dokážu na základe vašich pohybov v spánku identifikovať. Informácia o tom, v akej fáze spánku sa práve nachádzate, je veľmi dôležitá pre budenie. Fáza, v ktorej ste prebudení, má vplyv na to, ako sa po zobudení budete cítiť. Ideálne je prebudenie počas ľahkého spánku, vtedy sa budete cítiť odpočinutí a plní energie. Na inteligentné budenie môžete využiť napríklad aplikáciu GNight. Namiesto fixného času nastavujete časový interval, počas ktorého sa chcete prebudiť. Ak potrebujete vstávať najneskôr o 6:30, nastavíte časové rozmedzie 6:00 - 6:30. Interval by mal byť aspoň 20-minútový, aby bola dostatočná pravdepodobnosť, že sa počas neho budete nachádzať aj vo fáze ľahkého spánku. Ak takáto fáza nenastane, budete zobudení v čase hornej hranice intervalu. Pri našom teste nás hodinky zobudili o 6:08, takže oproti plánu sme mali 22 minút navyše. Ako ich využiť? Na hodinkách svieti ráno údaj 0 krokov, takže nasledovala svieža ranná prechádzka, po ktorej sa počet krokov vyšplhal na takmer 1800. Nie vždy je však spánok užitočný, najmenej pri dlhom a najmä nočnom šoférovaní. Vtedy je životne dôležité okamžité prebudenie. Keďže hodinky dokážu stav usínania pomocou mimovoľných pohybov ruky pomerne spoľahlivo identifikovať, môže vám vhodná aplikácia, napríkla ...

Článok je uzamknutý

Pokračovanie článku patrí k prémiovému obsahu PC REVUE, ktorý je dostupný pre predplatiteľov. S digitálnym predplatným za 20 € na celý rok získate neobmedzený prístup k uzamknutému obsahu na webe. Objednať si ho môžete TU. Ak už máte digitálne predplatné PC REVUE prihláste sa TU. Ak máte digitálne predplatné Piano, prihláste sa pomocou Piano.


Prihlásiť pomocou členstva PC REVUE
 
Alebo sa prihláste cez službu Piano





Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ emailom

Mohlo by Vás zaujímať

Recenzie 1

Tipy na darčeky pod stromček: Hodinky, klávesnica, slúchadlá...

22.12.2016 00:16

Hľadáte inšpiráciu na darčeky pre svojich blízkych? Možno vám príde vhod náš redakčný výber produktov, ktoré by každý z nás v redakcii chcel nájsť pod stromčekom, prípadne ich odporúča ostatným pre ic ...

Recenzie

Tipy na darčeky pod stromček: Smartfón, fotoaparáty a kamery

16.12.2016 00:12

Hľadáte inšpiráciu na darčeky pre svojich blízkych? Možno vám príde vhod náš redakčný výber produktov, ktoré by každý z nás v redakcii chcel nájsť pod stromčekom, prípadne ich odporúča ostatným pre ic ...

Recenzie

Tipy na darčeky pod stromček: Notebooky, tablety a monitory

14.12.2016 00:12

Hľadáte inšpiráciu na darčeky pre svojich blízkych? Možno vám príde vhod náš redakčný výber produktov, ktoré by každý z nás v redakcii chcel nájsť pod stromčekom, prípadne ich odporúča ostatným pre ic ...

Vyhľadávanie

ShowIT

Najnovšie videá