24 hodín s inteligentnými hodinkami

Zaujímalo nás, čo všetko dokážu inteligentné hodinky, preto sme počas 24 hodín testovali, ako nám dokážu asistovať a pomáhať pri bežných činnostiach. V teste sme využili športovú verziu hodiniek Samsung Gear S2. Vy spíte a hodinky vás monitorujú Náš 24-hodinový testovací cyklus sa začal o polnoci. Hodinky už viac než hodinu pomocou akcelerometra monitorujú a zaznamenávajú spánok, ráno si jeho priebeh budeme môcť pozrieť na mobilnom telefóne. Informácie o priebehu spánku sa môžu hodiť aj laikovi. Môžete tak napríklad zistiť, ako na váš spánok pôsobí káva neskoro večer. Počas spánku sa striedajú viaceré fázy - zaspávanie, ľahký spánok, hlboký spánok a fáza REM (Rapid Eye Movement), v ktorej snívame.   Hodinky tieto fázy dokážu na základe vašich pohybov v spánku identifikovať. Informácia o tom, v akej fáze spánku sa práve nachádzate, je veľmi dôležitá pre budenie. Fáza, v ktorej ste prebudení, má vplyv na to, ako sa po zobudení budete cítiť. Ideálne je prebudenie počas ľahkého spánku, ...